根據美國心臟協會的一項新科學聲明，僅胸外按壓或僅手動心肺復蘇術 (CPR) 可以挽救生命，並可用於幫助突然崩潰的成年人。
Hands-Only CPR 是一種潛在的救生選擇，可供未受過傳統 CPR 培訓的人或不確定自己是否有能力提供所需的胸部按壓和口對口呼吸相結合的人使用。
”目睹一名成年人突然倒下的旁觀者應立即撥打 9-1-1 並開始我們所說的僅手動心肺復蘇術。這包括通過在受害者胸部中間用力和快速推動來提供高質量的胸部按壓，直到緊急醫療服務 (EMS) 響應者到達時才停止，”聲明撰寫委員會主席兼副教授邁克爾·賽爾 (Michael Sayre) 說。位於哥倫布的俄亥俄州立大學急診醫學系。
美國每年約有 310,000 名成年人死於醫院外或急診室發生的心臟驟停。如果沒有旁觀者立即有效的心肺復蘇術，一個人從心臟驟停中倖存的機會每分鐘會降低 7% 到 10%。不幸的是，平均不到三分之一的院外心臟驟停患者接受了旁觀者心肺復蘇術，這可以使一個人心臟驟停倖存的機會增加一倍或三倍。
Sayre 說，無論旁觀者是否接受過傳統 CPR 培訓，通過使用僅手動心肺復蘇術，旁觀者仍然可以採取行動提高生存機率。
“很多時候，附近的人不幫忙，因為他們害怕自己會傷害受害者並且對自己所做的事情沒有信心，”他說。 “我們希望人們知道，只要撥打 9-1-1 並進行胸部按壓，他們就可以幫助許多受害者。不要害怕嘗試。我們相信，如果公眾只進行手部活動，將會挽救許多生命心臟驟停成人患者的心肺復蘇術。"
針對突然崩潰的成年人的僅手動 CPR 的新建議是對 2005 年美國心臟協會 CPR 和 ECC 指南的更新，該指南之前建議非專業施救者僅在無法或無法使用單純按壓 CPR 時使用不願提供呼吸。當用於突然倒下的成年人時，此更新使僅手動心肺復蘇術與傳統心肺復蘇術相媲美。
這一變化得到了 2007 年三項獨立大型研究發表的證據的支持，每項研究都描述了數百名旁觀者對心臟驟停患者進行心肺復蘇術的結果。當旁觀者的行為中省略通風時，這些研究都沒有顯示出對生存的負面影響。手動心肺復蘇術更容易記住，並且可以進行更多次數的胸外按壓，中斷更少，直到更高級的護理到達現場。
常規CPR仍然是一項重要的學習技能，醫務人員在履行職責的過程中仍應進行常規CPR。新的建議僅適用於在醫院外幫助成人心臟驟停患者的旁觀者。
Hands-Only CPR 不應用於嬰兒或兒童、因呼吸系統原因導致心臟驟停（如藥物過量或近乎溺水）的成人，或未經證實的心臟驟停。在這些情況下，受害者將從傳統 CPR 中胸部按壓和呼吸的組合中獲益最多。
仍然鼓勵公眾接受傳統的心肺復蘇術培訓，他們將學習進行單手心肺復蘇術所需的技能，以及護理各種心血管和呼吸相關疾病所需的額外技能醫療緊急情況，尤其是嬰兒和兒童。
新聲明旨在提高旁觀者心肺復甦的頻率。它強調了“高質量”胸部按壓的重要性--深度按壓允許胸部完全回彈，速度約為每分鐘 100 次--中斷最少。
該協會的心血管緊急護理（ECC）委員會的聲明發表在《循環：美國心臟協會雜誌》上。合著者是：醫學博士 Robert A. Berg；戴安娜 M. Cave，註冊護士，M. S. N.；理查德·佩奇，醫學博士；杰拉爾德·波茨博士；和 Roger D. White，醫學博士
